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1、由于桃子是一种中性水果，并不是那种容易引起上火的食物。

2、不过，桃子中的糖分很多，很容易转化为脂肪，导致身体出现肥胖症。

3、适当食用桃子，能够有效地给人体提供大量的维生素C。

4、桃子可以起到清热除燥、凉血排毒、润肠通气等作用，能促进肠胃的消化，促进身体的新陈代谢。

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