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1、造成左肩胛骨缝痛的常见原因有：肩胛提肌和菱形肌炎。

2、两者的发生率均较高。

3、大部分是由于肌肉劳损所致，可能与长期坐位有关，坐位不当，肩胛骨位置不正，会引起周围肌肉痉挛，长时间的肌肉痉挛可导致局部水肿及肌肉无菌性炎症。

4、引起局部疼痛，可通过局部热敷及物理治疗减轻。

5、也可口服活血化瘀药，外用扶他林软膏。

6、首先要纠正自己的坐姿，避免肩关节反复重复一个动作。

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