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1、可以用薄荷泡水喝，但最好把薄荷煮水喝，薄荷的有效成分可以更好的溶解在水里，药效会直接作用到身体。

2、用于治疗皮肤瘙痒、口腔溃疡、牙龈疼痛、咽喉肿痛、上呼吸道感染等症状时，可以用薄荷泡水来辅助治疗。

3、对于人体的风热之邪有很好的疏散作用，薄荷泡水能起到抗菌消炎的作用，它能起到抗病毒、抗细菌、治疗黄疸性胆囊炎的作用，还能起到保肝的作用。

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