大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题海参的十大治病功效，女性吃海参的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性吃海参的最佳时间一般是在早上空腹时食用，这样可以达到更好的促进肠胃道对海参的吸收作用。

2、海参内含有丰富的矿物质，硫磺酸，以及尼克酸和蛋白质等物质，平时适量的吃一些，可以有效的达到补充体内所需要的营养作用，同时还可以增强身体免疫力和抵抗力，对于改善皮肤和美白皮肤也有很好的辅助效果。

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