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1、以降低转氨酶的作用为佳，多吃新鲜蔬菜和水果，水果方面可多吃苹果(富含维生素C等)。

2、可醒酒平肝，生津解毒，梨(性寒味甘。

3、有止渴生津，养心保肝，消炎去痛的功效)。

4、山楂(富含类黄酮和维 C，胡萝卜素等物质，可阻断和减少自由基的产生)。

5、李子(清肝涤热，生津利水)西瓜(具有清热解暑，消除肾脏炎症。

6、有助于肝功能恢复)，也可多吃甘蔗，草莓等水果。

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