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1、肝火旺是中医的主症之一,患者面红耳赤,易汗,脾气暴躁,伴有头晕头痛,失眠多梦。肝火旺盛,有些是由于肝肾阴虚所致,也有可能是由于长时间的生气,情绪抑郁所致,也有大鱼大肉、暴饮暴食、辛辣食物、经常喝醉导致的,在日常生活中不要吃辛辣食物,保持心情舒畅。

2、肝火旺的人可以选择较多的茶类,主要有以下几种:

3、第一，菊花茶具有疏风清热、清肝明目的功效,对于头晕脑胀、耳鸣及肝火旺盛的效果都很好。

4、第二，决明子茶具有清肝热、去火、通大便的功效,对于肝火旺的患者可饮用决明子茶。

5、第三，苦丁茶就是这种茶,具有舒缓风热、清热解毒、除烦止渴的功效。

6、第四，绿茶具有清肝火的功效,绿茶具有清热消暑、解毒去火、生津止渴的作用,具有清肝火的作用。

7、第五，玫瑰花茶、金银花茶、桑叶茶等具有理气解郁、活血散淤、调经止痛等功效,可以温养心肝血脉,舒缓体内郁气,起到镇静、抗抑郁的作用。

8、病人应该根据病情辨证,并结合体质进行选择。

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