大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。土豆容易胖吗?，土豆容易发胖么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多吃容易导致高血糖，糖尿病患者要适当使用。

2、有利于减肥的食物有苦瓜、豆腐、西红柿、苦菊、生菜、冬瓜、南瓜等。

3、多喝开水，菊花茶，牛蒡茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。