大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。喝奶昔真的能瘦吗，喝奶昔真的可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 有时会导致营养不良。

2、合理科学的减肥方法应该是通过积极参加体育锻炼和适当的饮食控制。

3、少吃脂肪和高糖的食物更科学。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。