大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。减肥期间下午可以喝酸奶吗，喝酸奶能减肥嘛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 同时有利于营养的吸收。

2、很多人喝纯牛奶后可能会腹胀腹泻，但喝酸奶不会出现这种情况。

3、但是喝酸奶并不能帮你减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。