大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。桃子水有什么功效，桃子水功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、桃水有非常好的补中益气的功效。

2、对于中焦不足而手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳的人来说，适当饮用桃水有非常好的补中益气、增强体质的作用。

3、桃水还有很好的生津止渴的作用。

4、对于因口中津液减少而引起的口渴、口干、咽喉不适，适当饮用桃水，可使口中生津，缓解口渴、口干、咽喉不适的症状。

5、桃子还可以养血活血，所以可以促进血液循环，达到美容养颜的效果。

6、喝桃子的时候，不需要一次性喝太多的水。

7、每次喝150-200mL，每天4-6次，就可以发挥效果了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。