大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。吃海参的好处与坏处是什么，吃海参的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 吃海参的好处有以下几点。

2、第一，海参中含有的褐藻糖胶具有降血脂、抑制凝血的作用。

3、心血管疾病患者常吃海参，对缓解和治疗疾病有很好的作用。

4、其次，海参所含的蛋白质能促进红骨髓的造血功能，帮助人体生血养血，改善贫血症状。

5、此外，海参还含有活性钙，有助于促进人体对钙的吸收，补钙效果极佳。

6、第三，男性多吃海参可以补肾填精，减缓性腺衰老，提高勃起功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。