大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。清肺的食物和水果都有哪些，清肺的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、清肺的食物有雪梨、莱菔子、山药、百合、枇杷如果咳嗽痰黄，可以用川贝母5克、雪梨1片、百合10克、陈皮15克，水煎服代茶饮，有清热化痰润肺的功效。

2、还可以喝杏仁粥，党参30g，杏仁10g，生姜6g，桑白皮10g，大枣7枚，粳米100g，牛奶200ml。

3、它可以通过熬汤和取汁来清肺。

4、平时可以用金银花、蒲公英、玄参、麦冬、桔梗、陈皮代茶饮，有清肺热的作用。

5、注意保暖防寒，避免上呼吸道感染症状，戒烟戒酒，坚持体育锻炼提高身体素质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。