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吃亚麻籽油有哪些禁忌(吃亚麻籽油有哪些功效)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。吃亚麻籽油有哪些禁忌,吃亚麻籽油有哪些功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、吃亚

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。吃亚麻籽油有哪些禁忌,吃亚麻籽油有哪些功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 吃亚麻籽油主要有以下三个作用:第一,防止血栓形成。

2、亚麻籽油中的-亚麻酸可直接作用于血小板,可防止血栓形成。

3、第二,预防动脉粥样硬化。

4、亚麻籽油中-亚麻酸的代谢产物可以调节血脂,增加高密度脂蛋白的含量,降低动脉粥样硬化的概率。

5、第三,预防痛风。

6、亚麻籽油可以抑制尿酸的合成,从而降低痛风的发生频率和程度。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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