大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。豆浆天天喝有啥副作用，豆浆天天喝有害处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 每天喝豆浆只有好处没有坏处。

2、豆浆富含蛋白质、多种矿物质和维生素。

3、豆浆中含有大豆甾醇、钾、镁和钙。

4、经常食用可预防高血压、冠心病、脑中风。

5、豆浆凉了，所以胃寒。

6、比如，食后消化不良、打嗝、嗳气的人，以及腹泻、腹胀等脾虚的人，都不宜喝豆浆。

7、因为豆浆在机体代谢过程中会产生尿酸，所以患高尿酸血症的人不能喝豆浆。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。