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血压的正常高值范围多少(血压的正常高值是多少)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。血压的正常高值范围多少,血压的正常高值是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、成

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。血压的正常高值范围多少,血压的正常高值是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、成人正常血压小于120/80mmHg,高血压大于140/90mmHg,称为正常高血压。

2、正常血压的数值是收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg。

3、这个阶段往往是高血压的早期,不补一点就会进展到高血压。

4、高血压往往与不良的生活方式有关,包括精神紧张、盐摄入过多,或喝太多浓茶、咖啡、酒,或睡眠不好、缺乏运动、体重明显增加等。

5、所以,在这个阶段,通过改善生活方式,血压可以恢复到正常水平,高血压是可以避免的。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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