大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生牡蛎的功效和作用有哪些，生牡蛎的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生牡蛎有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结、止酸止痛功效，还能强肝解毒，提高性功能，美容养颜。

2、生牡蛎有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结、止酸止痛的功效。

3、临床研究，生牡蛎有强肝、解毒的功效，牡蛎的肝糖元，存在于存储能量的肝脏和肌肉中，可以提高肝功能，恢复疲劳、增强体力。

4、牡蛎中所含有的牛磺酸，可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

5、另外牡蛎可以提高性功能，牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸和微量元素亚铅，精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅具有促进荷尔蒙的分泌的作用；硒也是精子所不可缺的一种微量元素，食用牡蛎可以提高性功能。

6、另外食用牡蛎还有养颜美容的作用，牡蛎因为含有铁和铜，对于女性特有的一种缺铁性贫血的治疗，是相当有效的。

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