大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题刚刚睡觉时突然抽搐一下就醒了是什么原因呢吃什么药，刚刚睡觉时突然抽搐一下就醒了是什么原因呢?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下刚刚睡觉时突然抽搐一下就醒了是什么原因呢?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、刚睡着的时候突然抽搐一下就醒了可能是在日常生活当中长时间熬夜或者生活作息时间不是特别稳定引起的，也有可能是睡觉的时候环境比较吵闹导致的。

2、另外与身体当中出现的缺钙症状也有着较大关系。

3、需要营造出一个安静舒适的睡眠环境，另外在睡觉之前也可以适当喝一些牛奶，这样能够有效避免失踪惊醒的症状。

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