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鸡蛋黄有什么副作用 鸡蛋黄的危害

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸡蛋黄有什么副作用,鸡蛋黄的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸡蛋黄有什么副作用,鸡蛋黄的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鸡蛋黄的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蛋黄含有较高的胆固醇,对胆固醇较高的病人不宜食用蛋黄。

2、但蛋黄本身并无害处,含有对人体健康有益的物质,营养丰富,同时含有丰富的蛋白质和维生素,同时蛋黄还含有促进大脑发育、骨骼发育等多种营养物质,平时可适量食用,但不宜过量。

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