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1、坐月子就能洗脚,还需要每天洗脚。

2、 体弱多病的孕妇在坐月子期间很容易手脚冰凉,怕冷,气血不畅,导致面色苍白等症状,而睡前泡脚则能改善孕妇的血液循环,驱除体内寒气,促进新陈代谢,适当缓解疲劳,提高睡眠质量等,对易感冒、身体虚弱的女性有显著效果。

3、 洗脚时,注意不要着凉,及时加热水,以免引起感冒、拉肚子等问题,造成反作用。

4、 泡脚时也可加些艾叶、生姜、中药入水,不仅可养身、放松心情,还可预防感冒、发烧等疾病。

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