大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥吃紫薯会不会胖，减肥吃紫薯会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥吃紫薯通常来说不会发胖，但具体也是需要根据个人体质来作出决定。

2、植树作为生活当中比较常见的一种食物，里面所含的营养价值也是比较高的，尤其是里面的淀粉含量会比较高一些，在吃了之后主要可以增加饱腹感，对于其他食物的摄入盐能够起到一定的帮助作用，从而也可以达到辅助减肥的效果，但是不宜过量摄入。

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