大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哺乳期能吃龙眼吗会回奶吗，哺乳期能吃龙眼吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃龙眼吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳应该注意高蛋白的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食不要单一,要尽可能多样化,这样有利于宝宝健康快乐的成长。

2、干桂圆不能退奶,放松心情,缓解压力,可能因为劳累过度也会导致人的奶水减少,多喝汤水,多吃新鲜蔬菜水果,保证充足的睡眠。

3、龙眼肉不会影响乳汁分泌,相反,它是一种营养补剂,具有更好的营养功效。

4、养心补血。

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