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1、有月经后出现腹痛,可用热敷法或针灸推拿法缓解,必要时可口服止痛药,如元胡止痛片、布洛芬胶囊等,具体用药用量请遵医嘱。

2、到了月经期一定要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物。

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