大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题椰子营养价值功效，椰子营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、椰子营养价值很高,椰子味甘性平,具有补脾益胃,杀虫消疳的功效,椰子味甘,性温,有生津,利水的作用。

2、 椰肉含蛋白质、碳水化合物;椰油含糖分、维生素B1维生素B2维生素C等;椰肉富含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维他命 B、维生素C以及钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。

3、 可见,椰子是一种药食兼用的好东西。

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