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1、催乳师很有用，一般在产后主食中进行乳房按摩，以及调理，能有效地促进乳汁分泌。

2、现在临床上，常用的仪器主要是催乳仪。

3、因此，在产后，如果有奶水流出，建议可以请催乳师或选择催奶仪器治疗，同时多吃一些能促进奶水分泌的食物，如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤等。

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