大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来大姨妈能喝牛奶吗，来大姨妈能喝奶茶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、乳茶一般较为温和,经期可适量饮用。

2、经期时,人体营养成分流失严重,需要加强营养,奶茶属于人工合成,不一定对身体有好处,所以喝或不喝没有什么意义,即使喝了也不能多喝。

3、这段时间要多吃新鲜蔬菜和营养价值高的食物,比如牛肉,羊肉,红枣,白糖,当归,益母草等。

4、在月经期间要避免吃生冷,辛辣和刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。

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