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1、有利尿的功效,能促进尿酸的排泄,你可以适量的吃一些冬瓜,以清炒为主。
2、黄瓜能降低人体的尿酸含量。
3、另外白菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜,吃后能促进胃肠蠕动,加快粪便排泄,减轻肠胃、肾脏的压力,在一定程度上具有降低尿酸饥饿的作用。
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