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1、一般喝咖啡可以提神醒脑,而且适当的喝茶也能够起到提神醒脑的作用。
2、咖啡中含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,改善疲劳的现象,起到提神醒脑的作用,而喝茶也可以起到提神醒脑的功效,同时还能够安定情绪,但是在喝的时候要适量,避免一次性喝的太多,以免导致神经兴奋。
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