大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题调理月经的药有哪些,月经期间可以吃葛根粉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、经期最好不要吃葛根粉,因为葛根粉属于寒凉的食物,在经期食用可能会引起痛经,造成月经不调。
2、妇女在月经期不宜吃生冷食物,因为生冷食物不利于女性经期的排出,而且在月经期食用或接触生冷食物也会导致女性子宫痉挛,导致痛经。
3、建议女性在月经期间饮食清淡,不要吃生冷食物,注意保暖,多休息,保持心情愉快,不要过度劳累。
4、如身体有异常,应及时就医。
5、经期不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,保持良好的睡眠。
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