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1、一般成年人的裸眼视力应该在5.0及5.0以上,你目前的视力低于正常,但是不能判断近视或不近视。

2、推荐到医院眼科进行视力检查。

3、验光和听力,为了确定是否近视,如果是近视,最好在特殊情况下戴上眼镜,如驾驶,为避免近视引起的疲劳,平时要注意休息,合理用眼,控制手机、电脑等精细用眼,越近越好,多做运动。

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