大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕后吃板栗，板栗孕妇吃了可以吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下板栗孕妇吃了可以吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、嗨。

2、怀孕的妇女能吃板栗。

3、栗子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及多种维生素等营养成分，具有健脾养胃、补肾强筋骨、活血止痛的作用。

4、结果表明，常吃板栗不仅能强身健体，而且有利于骨盆的发育和成熟，还能消除疲劳。

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