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血小板虽然是血液中比较小的细胞,但起到很大的作用,对伤口的愈合、止血等病理变化起到重要作用。因此,血小板减少会危害健康。病人出血减少或停止出血时,宜以健脾、益气、摄血为原则。血小板减少对身体的伤害是很大的,要及早采取相应的措施,饮食也变得越来越重要。

血小板减少吃哪些食物:

1、滋阴凉血之物如菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等具有滋阴凉血之物,可在医生指导下服用。

2、患有阴虚症状的血小板减少症患者在饮食方面要以甘温为宜,可以吃一些益气的食物,比如牛肉、羊肉、鸽子肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等食物。

3、血小板减少症患者在病情稳定期的饮食中应该多选择牛奶、鱼类、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。因为人体疾病的侵害使机体对蛋白质的消耗远远高于一般人,蛋白质能够维持人体各器官组织的正常生活活动。

4、血小板减少症患者在出现紫癜、贫血等症状时,可在饮食中加入富含铁元素的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等,对身体有益,可以加速康复过程,减轻症状带来的痛苦。

血小板减少患者应注意饮食:

1、食量应以软为宜。如果有消化道出血,要吃半流质或流质的食物,凉而不热,不能吃烟酒和辛辣的东西。

2、蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥都可以吃,不能用发物。

3、不能吃山楂。

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