大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题有机玉米的功效与作用是什么，玉米的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、玉米是粗粮的代表,众所周知,它有很多好处,而且玉米也是一种非常美味的粗粮。

2、 玉米味甘、甜、适于健胃。

3、 因此具有健脾益胃之功效。

4、 谷物因其原料的多样性而闻名。

5、 比如玉米中含有维他命 A、 E和谷氨酸,动物实验证明它们具有抗衰老的功效。

6、 不仅玉米富含维他命,而且胡萝卜素的含量比大豆高5倍以上,对抑制致癌物质也有好处。

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