大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常几天没有大便，经常好几天没便意怎么回事？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经常好几天没便意怎么回事？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、根据您的描述，您的情况是由于肠胃蠕动慢，肠内有益菌群失调，导致排便不畅或形成便秘的表现。

2、您的情况需要通过综合调理，才能达到较好的效果，彻底治愈您的便秘，我建议您多吃蔬菜，水果，多喝水，特别是蜂蜜水，早上起床后空腹喝一杯凉的淡盐水，这样对改善便秘有很好的作用，另外养成良好的排便习惯。

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