大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为什么除湿气可以瘦，除湿气为什么会瘦20斤啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、除湿后又瘦了20斤，其实这种情况，主要考虑是由于体内湿气过重而引起的，因为体内湿气过重会引起肠胃道的消化不良，还会引起浮肿，虚胖。

2、因此，去除湿气后，就能有效地进行调理和改善，才能达到减肥的目的。

3、与之相比，平时最好多做些运动，这样可以很好的帮助排除湿气，还可以有效地提高身体抵抗力，也可以很好地达到减肥的目的，并且副作用较小。

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