大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题子宫下垂睡觉最好的姿势，子宫下垂正确睡觉姿势是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下子宫下垂正确睡觉姿势是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以采取正常的睡姿，一般的睡姿并不会加重子宫脱垂，轻度子宫脱垂可考虑避免久站、久坐或便秘。

2、多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，多做缩肛运动。

3、如症状较重需到医院进行手术治疗，防止严重的子宫脱垂影响生活或引起并发症，术后需定期复查。

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