大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题石斑鱼汤怎么炖好喝又营养丰富，鱼汤怎么炖好喝又营养丰富很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鱼汤加入枸杞、山药、人参、玉米、红枣等食材或者是药材炖好喝又营养丰富。

2、鱼汤的蛋白质含量非常的丰富，可以补充身体所需要的营养，还能够提高自身的机体免疫力，还能促进肠胃道的蠕动，有助于食物的消化和吸收。

3、在产后、术后的恢复期间，可以每天少量的喝一些鱼汤，能够使身体恢复健康。

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