大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腿麻有什么好办法，腿麻怎么快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、腿麻木问题出现后要尽快恢复，可通过局部按摩热敷，或适当活动，帮助改善这种情况，促进局部血液循环。

2、避免长时间久坐或久蹲，否则很容易出现这种麻木的问题，适当进行体育锻炼，促进身体血液循环，有助于预防复发，如果病情严重不能缓解，可以考虑到是由于神经方面的原因造成的。

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