大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题手上长斑怎么办，长斑怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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长斑可以通过饮食调理、激光治疗、光子嫩肤治疗等方法来做改善。

1、饮食调理：在日常生活中需要做好饮食调理工作，要多吃一些含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜，能够达到滋养皮肤功效。

2、激光治疗：可以通过激光的方法治疗，能够刺激皮下的色素颗粒分解，可以帮助改善长斑的症状。

3、光子嫩肤：光子嫩肤属于一种高科技的美容技术，能够达到淡化色斑的效果，也有助于去除斑点。

除了以上方法也可以通过日常护肤等来做调理，要根据个人情况来选择合适的调理措施。

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