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1、颈椎病可能由长期低头等原因引起,建议注意休息,避免长时间低头。
2、减少颈部活动,避免受凉,减少用电脑手机时间。
3、如果保守治疗效果不明显,可以到正规医院骨科就诊,明确病情。
4、根据病情,采取手术治疗。
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