大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题铁皮石斛怎么吃才最好，铁皮石斛怎样吃效果最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下铁皮石斛怎样吃效果最好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般建议铁皮石斛泡茶饮用，可将其放入水中煮30分钟以上，可饮茶水调理。

2、茶饮完后，还可嚼服铁皮石斛，可充分发挥药效。

3、如喝不完，可放入保温杯内，随时饮用。

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