大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常吃红薯会发胖吗，经常吃红薯会发胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般情况下,红薯也是不会长胖的,主要是因为红薯是一种较为常见的蔬菜,且其营养成分比较丰富,且含有较多的淀粉,且含糖分相对较高,所以多数人认为吃了红薯后就会发胖,其实并不是这样的,因为红薯含有膳食纤维、胡萝卜素以及各种维生素和微量元素,食用后就不会发胖了。

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