大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生姜枸杞泡水喝的功效和作用，生姜枸杞子泡水喝作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生姜枸杞子泡水喝具有通便、抗肿瘤、养精养血、养肝明目的功效。

2、枸杞含有多糖粗脂肪，粗蛋白等营养成分，对造血功能有促进作用，还能够抗肿瘤降血糖，对抗自由基过氧化减轻自由基过氧化损伤，起到抗衰老的作用。生姜的主要作用是解表驱寒、温中止呕，使用生姜枸杞泡水，可以散寒祛湿、促进血液循环、加快身体的新陈代谢，起到驱寒的作用，还有保肝护肝的作用。

3、平时不可过多饮用生姜枸杞水，过量饮用可能会导致上火，出现口舌生疮的不良反应。

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