大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题带鱼营养价值与功效与作用，带鱼营养功效与作用？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好,一般情况下,带鱼含有丰富的硒和矿物质,这些矿物质具有抗氧化作用,对预防肝脏疾病有很大的作用,适量的硒在人体内摄取可大大降低胆癌的发病率。

2、提高智力,预防心血管疾病,降低血压和血脂,对血管系统也有很好的作用,因此,在生活中,适当的食用一些鱼肉对身体健康是有益的。

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