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产妇喝鲫鱼汤下奶吗 鲫鱼汤下奶吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题产妇喝鲫鱼汤下奶吗,鲫鱼汤下奶吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题产妇喝鲫鱼汤下奶吗,鲫鱼汤下奶吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鲫鱼汤下奶吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质,能促进身体恢复,产妇在饮食方面要清淡一些,因为鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质,可以促进身体的恢复,在饮食方面要清淡,避免影响乳汁质量,对宝宝也有一定的刺激。

2、鲫鱼汤建议少放盐,不能太油腻,可以在鱼汤中加入豆腐、香菇等,以促进钙的吸收。

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