大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇吃的炒菜菜谱,孕妇最适合吃的炒菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、一般而言,大多数蔬菜适合怀孕妇女食用,不需要特殊食品。
2、只需留意炒菜时,不要加过多的盐及其它调料,尽量保持营养成分不流失。
3、除蔬菜外,孕妇还可适量食用一些水果,同样具有补充维生素,促进肠胃蠕动的功效。
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