大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题正常的人可以吃无碘盐做的菜吗，正常人可否食用无碘盐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下正常人可否食用无碘盐这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、正常人群也可以使用无碘盐,只要在平时的饮食中多吃一些含碘高的食物就可以了,如经常吃一些海带、紫菜等,也能补充碘的需要。

2、 现在国内补碘有过多的倾向,建议不要过度补碘,如果补碘剂量过大,容易引起甲亢或甲减,适当补充即可,不宜过量,也不宜过量。

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