大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经期间可以吃玉米吗?，月经期间可以吃玉米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、可以在月经期食用玉米，玉米中含有丰富的膳食纤维，还含有一些微量元素，适当多吃些玉米，对身体有好处。

2、经期应注意加强营养，饮食应多样化，荤素搭配，不要挑食偏食，还要多休息，不要熬夜，保持心情愉快，除了适当吃些玉米之外，还可吃些其它有营养的食物。

3、要注意经期不能有性生活，以免感染妇科炎症。

4、同时也要注意保暖，特别是腹部的保暖。

5、饮用大量的温水。

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