大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题复合维生素b能长期吃吗怎样服用，复合维生素b能长期吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下复合维生素b能长期吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、复合维生素b一般不能长期吃。

2、维生素b可以参与机体新陈代谢过程，可参与生物氧化氨基酸和脂肪的代谢。复合维生素b是一种复合制剂，主要用于维生素b缺乏引起的病症，比如营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等，需要在医生指导下规范的服用药物。

3、复合维生素b不可以长时间的服用，如果体内不缺乏维生素b，长时间的补充，容易导致过量甚至中毒的情况发生，会危害到身体的健康。在平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持食物多样化，营养均衡。

本文复合维生素b能长期吃吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。