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痛风消肿散瘀一般可以选择冰敷、按摩、药物等方法来改善。

1、冰敷：痛风在发作的时候出现了肿胀也可以冰敷，能够收缩血管，减少肿胀的现象。

2、按摩：对痛风的部位进行按摩，能够加速局部的血液循环或者新陈代谢，同时也可以缓解肿胀，操作起来比较方便。

3、药物：如果痛风比较严重的时候可能需要在医生指导下口服药物来进行治疗，可以选择降尿酸的药品，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、秋水仙碱片等药物，可以促进尿酸快速排出体外。

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