大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小青桔茶的功效与作用及食用方法禁忌，小青桔茶的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下小青桔茶的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

小青桔茶对皮肤有很多的好处，同时还能用来辅助的利尿通便，长时间饮用可以缓解疲劳。小青桔茶也属于比较常见的饮品，口感好，营养价值也比较高。

1、有利于皮肤健康：小青桔茶长时间饮用对皮肤来说有很多的好处，可以让皮肤看起来更加光滑，尤其是皮肤暗沉的人群，可以适当的喝点小青桔茶叶。

2、利尿通便：便秘的人群可以通过适当的喝点小青桔茶叶，能用来促进肠道的蠕动，对便秘的人群来说，有很多的好处，同时还能用来促进全身的新陈代谢，对于利尿通便能达到一定的作用。

3、缓解疲劳：长时间的饮用小青桔茶，还能起到比较好的缓解疲劳的效果，当人们工作一天过度劳累的情况下，可以适当的喝一杯小青桔茶，小青桔茶的养生价值比较高，对于维护人的心脑血管也能达到辅助的作用，同时还能用来改善咽喉炎症。

小青桔茶虽然好喝，但是不可以大量地引用，尤其脾胃功能不好的人群，大量的引用小青桔茶，很可能就会导致腹部产生明显疼痛的症状，还会引起大便次数增多。

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